Skating skills

アレキサンドル スミルノフ

ロシア選手権優勝(3回)、ヨーロッパ選手権優勝(2回)

ウォームアップエクササイズ

このビデオでは、ウォームアップエクササイズを学習します。あらゆるトレーニングの際に、5-6分で準備をする事ができます。このビデオはもうすぐ日本語でご覧頂ける様になります。お楽しみに…あなたのinSkateより

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アレクセイ モトリン

inSkate Appの共同創設者

サマーキャンプの第1話ビデオ

このレッスンでは、オフシーズン休暇後の最初のレッスンを学習します。 氷の感触を思い出す為の、簡単な練習です。 このビデオでは、以下の項目を学習します: チェンジエッジ クロスロール 次のビデオはもうすぐ到着! ビデオは日々追加されますので、Appをチェックしてください。お楽しみに!

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アレクセイ モトリン

inSkate Appの共同創設者

サマーキャンプの第1話ビデオ

このレッスンでは、オフシーズン休み後の最初のトレーニングセッションを見ていきます。スケートをしながら、氷の感覚を思い出す、簡単な練習です。このビデオで学習する事:ダブルスリーターンクロスオーバー次のビデオはもうすぐ!ビデオは次々に追加されるので、アプリケーションを定期的にチェックしてください。お楽しみに!

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アレクセイ モトリン

inSkate Appの共同創設者

サマーキャンプビデオの第一話

このレッスンでは、オフシーズン休み後の最初のトレーニングセッションを見ていきます。スケートをしながら、氷の感覚を思い出す、簡単な練習です。このビデオで学習する事:ループジャンプ、バックパワースリーターン、ジャンププリパレーションの練習次のビデオはもうすぐ!ビデオは次々に追加されるので、アプリケーションを定期的にチェックしてください。お楽しみに!

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Alexey Motorin

Double three turns

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Alexey Motorin

Step: rocker and counter

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Alexey Motorin

Alexey Motorin

Step: Bracket

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Alexey Motorin

step: twizzle

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Alexy Motorin

Spread eagle

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Alexey Motorin

Loop thre turn

The three-turn loop jump is a step with a change of direction of movement and edge. It is used as in jumping training as an entrance for different jumps. Alexey will show you a proper perfomance of this step and will tell you about basic mistakes.

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Alexey Motorin

Александр Золоторев

Исполнение кросс-роллов

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Nikolay Morozov

Exclusive lesson from TOP coach.

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Нодари Маисурадзе

Упражнения для перебежек

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