Ice skating basics

Body positioning, first steps, first elements etc

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エレーナ ラジオノワ

史上唯一の、2度のジュニア世界選手権優勝者。世界選手権銅メダリスト、2度のヨーロッパ選手権銀メダリスト。

初心者向けの基礎エクササイズとステップ

このビデオでは、エレーナが初心者向けの基礎エクササイズとステップを教えます。このビデオは、氷上での練習を始めたばかりのファンや、ステップ技術を向上したい初心者スケーターに適しています。