Вращения

Либела

Классическая либела, задняя либела, качающаяся либела и т.д.

Видео уроки    →

Волчок

Классический волчок, волчок со складкой, волчок со сменой и т.д.

Видео уроки    →

Винт

Передний винт, задний винт, подводящие упражнения

Видео уроки    →

Прыжки во вращения

Прыжок в либелу, чинян, бедуинский в волчок и т.д.

Видео уроки    →

Заклоны

Бильман, затяжка, классические заклоны и т.д.

Видео уроки    →