Либела видео уроки по фигурному катанию

Алексей Моторин

Создатель приложения inSkate

Либела и либела со сменой ребра

Алексей покажет и расскажет нам все тонкости исполнения вращения в либеле. А также, на примере ученицы, объяснит как выполнять либелу со сменой ребра. Классическая техника захода, положение корпуса и рук на въезде в дугу. Смещение центра тяжести при смене ребра.

Смотреть    →

Алексей Моторин

Создатель приложения inSkate

Вращение качающаяся либела

На примере ученицы Алексей расскажет нам о вращении "качающаяся либела" ("качалочка"). Основные моменты на которые стоит обратить внимание и мышечный аппарат задействованный в этом необычном вращении.

Смотреть    →