Вращение Затяжка видео урок

Алексей Моторин

Создатель приложения inSkate

Вращение в Затяжке ("карандаш") требует от спортсмена особой гибкости. Без владения продольным шпагатом, весьма сложно овладеть этой позицией. Смотрите также наши уроки по растяжке в разделе "Хореография".