Основы катания на коньках

Правильное положение тела, первые шаги на льду, первые элементы ФК и т.д.

Это короткое демо, чтобы посмотреть полную версию видео скачайте наше мобильное приложение

Алексей Рогонов

МСМК, Участник чемпионатов мира и ОИ.

Комплекс раскатки для фигуристов 2-3 года обучения.

Выдержки из Учебно-Тренировочного Семинара inSkate camp (УРАЛ 2018) от МСМК Алексея Рогонова.Комплекс раскатки для фигуристов 2-3 лет обучения.Дуги, кросс-роллы, двукратные троечки, тройка с перетяжкой, джаксоны.(1 урок)