Выпады

 

Купить

Алексей МоторинСоздатель приложения inSkate

Выпады

Выпады - подводящее упражнение к перебежкам.С Алексеем мы научимся выстраивать позицию в плечах и правильно выполнять движения ног в выпадах по кругу.