Основы катания на коньках

Правильное положение тела, первые шаги на льду, первые элементы ФК и т.д.

Это короткое демо, чтобы посмотреть полную версию видео скачайте наше мобильное приложение

Алексей Моторин

Создатель приложения inSkate

Повороты с переднего на задний ход и обратно

Пришла пора научиться переходить с переднего на задний ход.Повороты с переднего хода на задний на двух полусогнутых ногах с положением позиции плечей в круг.С заднего хода на передний с положением плечей из круга.Упражнения на месте.