Чемпион Мира среди юниоров, Чемпион Универсиады 2011
В 3 части мы рассмотрим упражнения повышенной сложности с утяжелением. Такие как скручивания с резиной, стоя на полусфере; приседания со скручиванием, с резиной и с набивным мячом; круговые движения рук с набивным мячом и с резиной, с приседанием в нижней точке; вращение туловища вокруг своей оси.
