Работа над выносливостью

Беговые упражнения, круговые беговые упражнения и т.д.

Это короткое демо, чтобы посмотреть полную версию видео скачайте наше мобильное приложение

Нодари Маисурадзе

Чемпион Мира среди юниоров, Чемпион Универсиады 2011

Укрепление и повышение выносливости мышц

В данном видео с Нодаром, вы увидите Комплекс упражнений «в горку» на развитие, укрепление и повышение выносливости мышц и связок.