Первый урок из ледовой серии подготовки к началу сезона

 

Купить

Алексей МоторинСоздатель приложения inSkate

Первый урок из ледовой серии подготовки к началу сезона

В данном уроке мы рассмотрим работу на первой тренировке после межсезонного отдыха. Спокойная работа в которой мы покатаемся и будем вспоминать ощущения льда. В вводном уроке разберем работу: кросс-роллов, перетяжек, двукратных троек, риттбергерового шага,заднего винта, волчка со сменой.