В данном видео Алексей Николаевич Мишин делится с вами основами техники исполнения прыжка Аксель: теоретический курс, фазы прыжка, фаза подготовки к толчку, варианты исполнения стопора, упражнения на вкручивание от Елизаветы Туктамышевой, практический курс. Полное видео длится 34 минуты
