Флип на полу видео урок

 Купить

Алексей Моторин

Создатель приложения inSkate

Отличный урок по изучению флипа на полу от Алексея Моторина. Положение тела перед прыжком, наклон корпуса на круг, работа свободной ноги. Упражнение "перепрыжка с левой на левую", момент постановки ноги, разворот бедра, приземление в закрытое положение. Упражнение "выход с подпрыжкой из выпада", выкручивание левой ноги, одинарный и двойной. Две подпрыжки + одинарный флип, направление прыжка, положение головы. Работа с грузами. Флип с руками наверх. Выход через корпус! Пишите в чат inSkate!