Аксель

Перекидной, варианты заходов, подводящие упражнения аксель одинарный и т.д.

Это короткое демо, чтобы посмотреть полную версию видео скачайте наше мобильное приложение

Алексей Николаевич Мишин

Заслуженный тренер России и СССР

Прыжок Аксель

В данном видео Алексей Николаевич Мишин делится с вами основами техники исполнения прыжка Аксель: теоретический курс, фазы прыжка, фаза подготовки к толчку, варианты исполнения стопора, упражнения на вкручивание от Елизаветы Туктамышевой, практический курс. Полное видео длится 34 минуты